Når selvtilliten suger

 

 

I dag hadde jeg jeg sønnen min og to venner på besøk på kontoret. Vi snakket litt om det å skulle være perfekt. Den ene sier; «»jeg bryr meg ikke om å være perfekt jeg. Så godt å høre sier jeg høyt. «Jeg er så stygg allikevel så det gjør ikke noe», er svaret jeg får. Dette er barn som er 8 år gamle. Hjertet mitt gjøre et stort hopp og jeg får en klump i magen. Tenk å være 8 år og tenke tanken at man er så stygg så man bryr seg ikke. Hvor kommer dette fra? Og skal selvtilliten være så lav allerede som 8 åring?  Etter å ha summet meg noen sekunder svarer jeg at; du er ikke stygg! Du er utrolig vakker og du er du! Det er mer enn bra nok. Da ble det stille på andre siden av rommet og et lite smil syntes i munnviken.

Hvorfor er alt så vanskelig? Hvorfor er alt så vondt? Hvorfor passer jeg ikke inn? Hvorfor er ikke jeg som alle andre?

Dette er tanker som mange sliter med. Ikke bare voksne, men også barn og unge. Spesielt jenter har evnen til «flink jente syndromet». Det å være perfekt, flink på skolen, ha fin kropp, fint hår og rett og slett være best. Det verste av alt er at det er vi voksne som går foran som forbilder der man står foran speilet og klager over hvordan man ser ut. «jeg har blitt så tjukk og feit og stygg er jeg og. Hvordan kan vi da tro at barna skal ha større tanker om seg selv? De ser på oss voksne som forbilder, som helter og heltinner. Hvorfor skal vi da lære barna våre at det er greit å snakke nedlatende om seg selv?

Mitt syn er at man skal vise barna at man er stolt av seg selv. Stolt av den man er og hva man får til. Man trenger ikke alltid ha sminke, fine klær eller klare ALT. Det er greit å være bustete på håret, være sliten, være lei og være frustrert, så lenge man forklarer hvorfor.

Barn har en utrolig evne til å godta de svar de får, så lenge de svarene inneholder ett annet svar enn; Fordi jeg sier det. Barn forstår mer enn man tror og de er i den perfekte alder for å lære.

Så vær fornøyd med deg selv! For DU er bra nok akkurat slik du er. Gjør det som gjør deg glad, selv om det ikke er akkurat det alle andre gjør. Vær deg selv, vær god mot andre og lev livet. Du lever bar en gang  🙂

Man kjemper bedre oppreist enn liggende

Når ikke alt blir sånn du hadde sett for deg kan det til tider være vanskelig å se det positive. Samtidig er det så utrolig viktig å finne det positive i hverdagen. Det siste året har vært preget av opp og nedturer, vi har fått en fostersønn, mistet mennesker vi er glad, fått ny jobb og opplevd både tårer og latter. 

Det jeg har lært meg er at trening er noe av det mest viktige jeg har og at det holder kropp og hjerne frisk. ❤ Det siste året har jeg pendlet til Oslo og har ikke funnet tid til å trene i en ellers hektisk hverdag. Nå når jeg har fått ny jobb og kjører 5 minutter til kontoret har jeg fått mye bedre tid og så vidt kommet i gang med trening igjen. Jeg har hatt problemer med ryggen siden jeg ødela ryggen i en dansekonkurransen som 17 åring. Det å ikke trene gir meg mye smerter, så trening er iikke bare noe jeg elsker, men noe jeg er nødt til å gjøre. 

Mitt motto er; om du bare tror, kan du lykkes i alt du gjør. Så ha troen på deg selv, gi aldri opp og kjemp for det du ønsker deg❤
​​